تنظفي بشرتك في البيت بمواد طبيعية - وصفات سهلة وفعالة لبشرة زي الفل

ليه نستخدم مواد طبيعية لتنظيف البشرة؟

1. تنظيف البشرة بعمق👈 بتشيل الأوساخ والدهون والجلد الميت من غير ما تهيج البشرة، بعكس بعض المنتجات الكيميائية اللي ممكن تعمل تهيج وحرقة.
2. ترطيب البشرة👈 بتحافظ على رطوبة البشرة وتمنعها من الجفاف، وده بيحافظ على شباب البشرة وحيويتها.
3. علاج مشاكل البشرة👈 بتساعد في علاج حب الشباب والبقع الداكنة والتصبغات، وكمان بتقلل من ظهور التجاعيد.
4. توفير فلوسك👈 أرخص بكتير من منتجات العناية بالبشرة الجاهزة، وممكن تعمليها بنفسك في البيت بمكونات بسيطة.

اعرفي نوع بشرتك

1. بشرة دهنية✅ بتتميز بلمعان ومسام واسعة، وعرضة لحب الشباب.
2. بشرة جافة✅ بتتميز بالقشور والخشونة، وممكن تحسي بشد فيها.
3. بشرة مختلطة✅ بتجمع بين الدهنية في منطقة الـ T (الجبهة والأنف والذقن) والجافة أو العادية في باقي الوجه.
4. بشرة حساسة✅ بتتهيج بسرعة من أي حاجة، وممكن تحمر أو تلسع.

وصفات طبيعية لتنظيف البشرة في البيت

1. غسول العسل والزبادي (لكل أنواع البشرة، خاصة الحساسة)

• المكونات👈 ملعقة كبيرة زبادي طبيعي كامل الدسم، ملعقة صغيرة عسل نحل خام. الزبادي غني بالبروبيوتيك اللي بيهدي البشرة، والعسل فيه خصائص مُضادة للبكتيريا ومُرطبة.
• الطريقة👈 امزجي المكونات كويس، وحطي الخليط على وشك لمدة 15-20 دقيقة، وبعدين اغسلي وشك بماية فاترة.

2. مقشر الشوفان والعسل (للبشرة الجافة والعادية)

• المكونات👈 ملعقة كبيرة شوفان مطحون ناعم، ملعقة صغيرة عسل، شوية ماية دافية (أو ماء ورد للترطيب الزيادة). الشوفان بيقشر البشرة بلطف وبيشيل الجلد الميت، والعسل مُرطب قوي.
• الطريقة👈 امزجي المكونات لحد ما تحصلي على عجينة، ودلكي بيها وشك بحركات دائرية لطيفة لمدة دقيقة، وبعدين اغسلي وشك بماية فاترة.

3. ماسك الطمي المغربي (للبشرة الدهنية والمختلطة)

• المكونات👈 ملعقة كبيرة طمي مغربي، شوية ماية ورد أو ماية دافية. الطمي بيشفط الدهون الزايدة والشوائب من البشرة. ماء الورد بيهدي البشرة وبيصغر المسام.
• الطريقة👈 امزجي المكونات لحد ما تحصلي على عجينة، وحطيها على وشك واتركيها لحد ما تنشف تمامًا (حوالي 15-20 دقيقة)، وبعدين اغسلي وشك بماية فاترة.

4. تونر خل التفاح (للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب)

• المكونات👈 ملعقة صغيرة خل تفاح طبيعي، كوب ماء. خل التفاح بيوازن درجة حموضة البشرة وبيقتل البكتيريا المُسببة لحب الشباب.
• الطريقة👈 امزجي خل التفاح مع الماء. حطي الخليط على قطنة، وامسحي بيها وشك بعد التنظيف. مهم تخففي خل التفاح كويس عشان ميتسببش تهيج.

5. ماسك الكركم والعسل (لبشرة مُشرقة ومُتألقة)

• المكونات👈 نصف ملعقة صغيرة كركم، ملعقة صغيرة عسل، ملعقة صغيرة زبادي. الكركم مُضاد للأكسدة وبيعطي البشرة نضارة.
• الطريقة👈 امزجي المكونات، وضعي الماسك على وجهك لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.

نصايح لتنظيف البشرة في البيت

1. اغسلي وشك مرتين في اليوم✅ مرة الصبح ومرة بالليل، باستخدام غسول لطيف أو وصفة طبيعية مُناسبة لنوع بشرتك.
2. استخدمي ماية فاترة✅ الماية السخنة بتجفف البشرة وبتخليها أكثر عُرضة للتهيج.
3. جففي وشك برفق✅ بمنشفة ناعمة ونضيفة، متفركيش وشك بعنف.
4. اختبار الحساسية✅ قبل ما تستخدمي أي وصفة جديدة، جربيها على منطقة صغيرة من بشرتك، زي خلف الأذن أو على معصمك، واتركيها لمدة 24 ساعة. لو حصل أي احمرار أو حكة، يبقى بلاش تستخدميها على وشك.

اشربي مية كتير:

• المية مهمة جداً لصحة البشرة. شرب كمية كافية من المية يوميًا بيرطب البشرة من الداخل، وبيخليها نضرة وصحية.

الأسئلة الشائعة (FAQ)

1. هل المواد الطبيعية فعالة في تنظيف البشرة؟ أيوه، المواد الطبيعية غنية بمكونات مفيدة بتنظف وترطب وتغذي البشرة.
2. ما هي أفضل وصفة طبيعية لتنظيف البشرة؟ الوصفة الأفضل تعتمد على نوع بشرتك ومشاكلها.
3. هل ممكن أستخدم الوصفات دي كل يوم؟ معظم الوصفات ممكن تستخدميها يوميًا، ما عدا المقشرات اللي يفضل استخدامها مرة أو مرتين في الأسبوع.
4. لو بشرتي حساسة، أعمل إيه؟ اختاري وصفات لطيفة زي العسل والزبادي، واعملي اختبار حساسية قبل ما تستخدمي أي وصفة جديدة. ولو حصل أي تهيج، توقفي عن استخدامها واستشيري دكتور جلدية.